Une balade en forêt réduit les risques de dépression !
Le professeur Grégory N. Bratmana de l’université Stanford (USA) a mené une étude sur l’impacte de la nature sur le fonctionnement du cerveau. Résultat : le moral remonte après une balade en forêt ! En effet, lorsqu’on ressasse des idées noires, une zone du cerveau s’active : le cortex préfrontal. L’étude menée par ce professeur montre que le …
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